receita de lasanha de frango fácil e deliciosa para o jantar

Prepare-se para se deliciar com uma incrível lasanha de frango que combina praticidade e sabor em cada camada. Essa receita é tão fácil de fazer que você vai se surpreender, permitindo que você crie um prato irresistível em questão de...

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Categoria: Massas

Dificuldade

Intermediário

Porções

Tempo

Materiais Necessários

colher
Colher de pau
Colher medidora

espátula
faca
fogão

Forno
Luva térmica
Panela

papel toalha
pinça.
Pincel de cozinha

Prato
Ralador
Ralador de queijo

Refratário
Saca-rolhas.
tábua de corte

Tigela

Ingredientes Usados

1 cebola picada
1 xícara Creme de leite
12 folhas Massa de lasanha (pré-cozida)

2 colheres sopa Azeite
2 dentes Alho picados
2 xícaras Molho de tomate

200g Presunto fatiado
250g Queijo muçarela fatiado
500g peito de frango desfiado

Pimenta-do-reino a gosto
Queijo parmesão ralado a gosto
Sal a gosto

Salsinha picada a gosto

Modo de Preparo

Aqueça o azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho até que fiquem dourados

Adicione o peito de frango desfiado e tempere com sal e pimenta-do-reino, cozinhando por alguns minutos

Misture o molho de tomate e o creme de leite ao frango, cozinhando por mais alguns minutos até que tudo esteja bem incorporado

Em um refratário, comece a montagem da lasanha: coloque uma camada do molho de frango no fundo

Adicione uma camada de folhas de massa de lasanha

Coloque uma camada de presunto fatiado e uma camada de queijo muçarela

Repita as camadas até que todos os ingredientes sejam utilizados, finalizando com uma camada de molho

Polvilhe queijo parmesão ralado por cima

Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e dourado

Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos

Finalize com salsinha picada antes de servir.

Tabela Nutricional

Nutriente	Quantidade por Porção
Calorias	450 kcal
Carboidratos	35 g
Proteínas	35 g
Gorduras Totais	20 g
Gorduras Saturadas	10 g
Fibra Alimentar	3 g
Sódio	800 mg
Cálcio	300 mg
Vitamina A	500 IU
Vitamina C	5 mg

Ingredientes Alérgenicos

Queijo muçarela fatiado
Presunto fatiado
Creme de leite
Massa de lasanha (pré-cozida)
Queijo parmesão ralado

Ingredientes que podem ser substituídos

Peito de frango desfiado substituir por Peito de peru desfiado
Queijo muçarela fatiado substituir por Queijo prato fatiado
Presunto fatiado substituir por Peito de peru fatiado
Molho de tomate substituir por Molho de pimenta
Creme de leite substituir por Iogurte natural
Massa de lasanha (pré-cozida) substituir por Massa de lasanha integral
Cebola picada substituir por Cebolinha picada
Alho picado substituir por Alho em pó
Azeite substituir por Óleo de girassol
Sal a gosto substituir por Sal rosa a gosto
Pimenta-do-reino a gosto substituir por Pimenta caiena a gosto
Queijo parmesão ralado a gosto substituir por Queijo ricota esfarelado a gosto
Salsinha picada a gosto substituir por Coentro picado a gosto.

Escrito por Ivan Melo

Sou um redator apaixonado por gastronomia, com formação em publicidade. Minha paixão pela culinária me inspira a criar conteúdo envolvente e informativo sobre receitas, restaurantes e tendências gastronômicas. Meu objetivo é despertar o apetite e a curiosidade dos leitores, proporcionando experiências sensoriais através das palavras.